広島の白木町の一軒家の2階に
ヨガスタジオをOpenしました
「ADI」
サンスクリット語で
「始まりの」という意味です
プロフィール & スタジオ
Profile
栗栖弘子
東京にて活動し、2024年に広島にUターン移住。
文化庁助成の公演や、学校の芸術鑑賞の舞台にてダンサーとして活躍する中、ダンスのトレーニングの中にヨガを取り入れたクラスに出会う。ヨガによって身体が整っていくことに感動し自身も指導の道を志す。
また、学んだ哲学が経験を伴った時に、生きやすくなる感覚を味わい、哲学も勉強中。
2008年よりヨガのクラスを担当し、現在に至ります。
●2007年全米ヨガアライアンス200時間
（ロサンゼルス ヨガシャクティ にて）
●2018年全米ヨガアライアンス300時間
（東京 中目黒 flow artsにて）
●E-RYT500取得
その他
ヨガニドラセラピスト、アーユルヴェーダセラピスト実技 など
スタジオ
和室をリフォームしました。
無垢材のフローリング
10人程の少人数スタジオです。
ヨガマット レンタル無料
（ヨガブロックもレンタル無料です）
ブランケット少しずつ準備中。
寒くならないように羽織りのご準備おねがいします
【最新のクラス情報や休講のお知らせはこちら】
希望するクラス時間をお知らせいただければ、対応いたします。
●Online Yoga 2024年4月スタート●2024年10月スタジオオープン
【オンラインヨガ特別クラス 】 要予約 各2,000円
◯6月21日日曜日 16時00分〜17時15分
チャクラ 夏至なので「Om Sūryāya Namaha」
を唱えながら太陽礼拝を少し多めにしチャクラにフォーカスあてます
◯6月28日日曜日 10時45分〜12時15分
ヨガをする人の為の解剖学シェア
(内容決まりましたらお知らせします)
クラスについて
◯スタジオ開催 ※要予約
料金 １クラス ¥2,000
お支払いはオンラインにてクレジット会計にてお願いしております。
（他、paypay対応、または要相談）
毎週土曜日 13時30分〜14時45分（シニアヨガ）
15時30分〜16時45分（All Level）←New!
毎週火曜日 10時30分〜11時45分（All Level）
※お車で来られる場合、予約される際にご連絡ください。
※時間が合わない方、相談可能です
◯オンライン開催 ※初回要予約
zoomにて行っています。ダウンロードお願い致します。
料金1クラス ¥1,500
（ご夫婦割引 お二人で2,500円）
お支払いはオンラインにてクレジット会計にてお願いしております。
（他、paypay対応、または要相談）
（オンラインヨガは一ヶ月上限1万円とします。解剖学はのぞきます）
毎週土曜日10時〜11時10分
毎週日曜日9時〜10時10分
毎週月曜日7時〜8時00分※時間変更しました（マントラ唱えてから動きます）
毎週火曜日7時〜8時00分※時間変更しました（マントラ唱えてから動きます）
Access
〒739-1521
広島県広島市安佐北区
白木町三田 1972−1ー2F
芸備線 中三田駅から徒歩10分
広島駅より車で40分
Om
sarve bhavantu sukhinah
sarve santu niramaya
sarve bhadrani pasyantu
ma kascid duhkha bhag bhavet
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